HUBUNGAN KELENTUKAN OTOT PINGGANG DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DENGAN KECEPATAN TENDANGAN SABIT

Abstrak

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui 1) hubungan antara kelentukan otot pinggang dengan kecepatan tendangan sabit,2) hubungan antara kekuatan otot tungkai dengan kecepatan tendangan sabit, 3) untuk mengetahui hubungan antara kelentukan otot pinggang dan secara bersamaan dengan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan kecepatan tendangan sabit. Pengambilan data penelitian dilaksanakan pada bulan Desember 2023 yang bertempatan di FIK Universitas Negeri Jakarta. Dengan metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan studi korelasi. Penelitian ini bersifat korelasional yaituuntuk mengetahui seberapa besar hubungan antara variable. Populasi penelitian iniadalah atlet KOPPENSI Universitas Negeri Jakarta yang berjumlah 199 orang, dansampel dengan menggunakan teknik purposive sampling yang berjumlah 30 orang. Instrumen tes pada penelitian ini Kelentukan Otot Pinggang, Kekuatan Otot Tungkai, dan Kecepatan Tendangan Sabit. Teknik analisi statistik yang digunakan adalah menggunakan uji t. Hasil analisis data menunjukan bahwa 1) hubungan yang siginfikan antara kelentukan otot pinggang dengan tendangan sabit ditunjukan dengan besaran sig. (2-tailed) 0,00 < 0,05. 2) hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat UNJ dituntujukan dengan besaran sig. (2-tailed) 0.01 < 0,05. 3) hubungan yang signifikan antara kelentukan otot pinggang dan kekuatan otot tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit ditunjukan dengan nilai sig. (2-tailed) 0,00 < 0,05.