EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI: LITERATUR REVIEW

Abstrak

Pendahuluan :  Hipertensi pada lansia menimbulkan tantangan dan risiko yang signifikan, dengan prevalensi tinggi di antara kelompok demografis ini. Faktor-faktor yang mempengaruhi kejadian hipertensi pada lansia termasuk perilaku seperti merokok, konsumsi garam, asupan kopi, dan tingkat aktivitas fisik, menyoroti pentingnya pendekatan holistik yang melibatkan partisipasi masyarakat dalam mengelola kondisi ini. Intervensi non-farmakologis memainkan peran penting dalam mengelola hipertensi pada populasi lansia. Modifikasi gaya hidup seperti perubahan pola makan, peningkatan aktivitas fisik, penurunan berat badan, konsumsi alkohol terbatas, dan teknik pengurangan stres seperti Yoga, Akupunktur, dan chi telah terbukti efektif menurunkan tekanan darah. Terapi rendam kaki air hangat juga memiliki bukti efektif dalam menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensin.  Tujuan : untuk mengetahui dan menganalisis efektifitas terapi rendam kaki air hangat dalam menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. Metode : Studi Literature menggunakan database search engine yaitu Google Scholar, Sciencedirect, dan Pubmed dengan publikasi artikel berkisar tahun 2017-2024. Strategi pencarian literatur melibatkan kata kunci yang berhubungan dengan topik dan judul penelitian menggunakan Operator Boolean standar “AND” dan “OR”. kata kunci termasuk: “Warm Water Foot Bath Therapy” OR “foot Massage” OR “reflexiology” AND “Hypertension” AND “Elderly” AND “Randomised Control” OR “Clinical Trial”. Hasil : didapatkan 10 Artikel yang menunjukan terdapat pengaruh terapi rendam kaki air hangat dalam menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.  Kesimpulan : Terapi rendam kaki air hangat yang dilakukan dalam rentang waktu tertentu dapat dengan efektif menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.