ANALISIS PELAKSANAAN PROGRAM LATIHAN PADA CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA (STUDI LITERATUR KEPELATIHAN OLAHRAGA)

Abstrak

Latihan merupakan unsur terpenting dalam olahraga, latihan dapat diartikan sebagai proses sistematis yang dilakukan secara berulang-ulang dan tetap dengan memberikan peningkatan beban. Latihan olahraga membutuhkan progam untuk menjalankan latihan tersebut dengan tersktuktur atau disebut dengan Program Latihan. Adanya judul artikel dan jurnal yang membahas terkait pelaksanaan program latihan mendorong peneliti untuk melakukan Study Literature Review. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar program latihan berperan dalam kegiatan latihan olahraga sepak bola. Penelitian ini menggunakan metode literature review . Literatur Review atau studi literatur adalah deskripsi teori, hasil, dan penelitian lain yang digunakan untuk merumuskan masalah yang sedang kita selidiki. Studi literatur atau penelitian kepustakaan adalah studi yang mengkaji gagasan atau penemuan sastra yang berorientasi ilmiah, mengajukan pertanyaan kritis, serta memberikan kontribusi teoritis dan metodologis terhadap suatu topik. Hasil dari penelitian ini adalah rangkuman dari beberapa jurnal yang membahas topik terkait analisis program latihan sepak bola